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Evitez Cette Habitude Si Vous Ne Voulez Pas De Lèvres Noires

ISLAM NOUVELLES, TANJUNG ENIM - En mangeant des avocats, nous ne prenons habituellement que de la viande et en retirons les graines. En fait, les avocats présentent de nombreux avantages pour la santé.

Les graines d'avocat sont utilisées depuis longtemps par les Mexicains et les tribus indiennes d'Amérique comme médicaments traditionnels. Alors que la dernière recherche menée par Dabas Det. al., publié par Current Pharmaceutical Design (Vol. 9), ont découvert que les graines d'avocat avaient des avantages pour guérir l'hypertension, l'inflammation et le diabète.

En outre, la teneur en fibres des graines d’avocat est supérieure à celle de la farine d’avoine. Les graines d’avocat ont aussi des propriétés pour soigner les maladies cardiaques, la diarrhée, les problèmes digestifs, le diabète, les antitumoraux, les maux de dents dus aux trous et pour expulser les pellicules.

La teneur en graines d'avocat très efficace est la teneur en phénol et son activité antioxydante élevée. Les graines d'avocat peuvent être consommées sous différentes formes, dont les smoothies.

Comment traiter les graines d'avocat?

Avant le traitement, vous devez laver les graines d’avocat à l’eau claire, puis les égoutter. Après égouttage, coupez les graines d’avocat en tranches et séchez-les au soleil. Ce séchage naturel peut aider à réduire la croissance fongique. Cependant, vous pouvez également le sécher au four ou au four si les conditions ne le permettent pas.

Après cela, préparez un hachoir ou un mélangeur pour lisser les graines d’avocat. Tamisé des graines d'avocat qui ont été écrasées. Mettez la poudre dans un endroit sec, difficile d'accès pour les insectes. Après avoir été sous forme de poudre, les graines d’avocat peuvent être transformées en différents aliments, par exemple en smoothies avec un mélange d’autres fruits, de sorte que le goût amer de l’avocat ne soit pas aussi prononcé.

En plus d'être utilisées en tant qu'ingrédients alimentaires, les graines d'avocat peuvent également être utilisées comme mélange de traitements de beauté destinés à assouplir et à maintenir une peau saine. Il suffit de mélanger les graines d’avocat dans un nettoyant pour le visage, puis de les appliquer sur le visage et de nettoyer avec du coton.

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